
Gabinete de Estudio de Agravios e Insultos > Sección de Comparativa de la Ofensa
CÓMO REACCIONAR A «SIN ÁNIMO DE OFENDER»

uando alguien utiliza la introducción de «sin ánimo de ofender», suele ponernos en una encrucijada: si nos callamos, aceptamos el golpe; si reaccionamos con rabia, nos acusan de ser «demasiado sensibles».
Para romper esta trampa social, la asertividad* es la mejor herramienta. El objetivo no es atacar, sino desmontar el escudo del emisor y obligarle a hacerse cargo de sus palabras.
Existen varias estrategias asertivas y frases concretas para responder según la situación y que dependen del momento en que respondamos:
Antes de dejarle continuar – Se trata de desmontar el escudo de inmediato. Esta estrategia consiste en señalar la contradicción de la frase justo antes de recibir el comentario. Invalida su intento de lavarse las manos.
«Si crees que puede ofenderme, prefiero que busques otra forma de decírmelo o que lo replantees».
«¿Seguro que no está en tu ánimo ofenderme?»
«¿Ya te has asegurado de que lo que vas a decir a continuación no me va a resultar ofensivo como afirmas?»
Después de la ofensa – No siempre se va a poder intervenir a tiempo, así que si ya se ha producido la ofensa, la estrategia es hacer notar la incongruencia, devolver la responsabilidad, establecer límites y evitar la acusación de tener la piel muy fina.
«Sé que has dicho que no era tu intención, pero el comentario ha sonado objetivamente ofensivo. ¿No te parece una conducta hipócrita?»
«Si tu intención no es ofender, ¿cuál es el objetivo exactamente de lo que me acabas de decir?»
«Me dices que no quieres ofenderme, pero ¿qué esperabas que sintiera al escuchar eso?»
Si, aún así, responde justificándose. Un «¿Y te parecen las palabras adecuadas para eso?» suele zanjar el asunto.
Responder con un tono de voz neutro y bajo. Si respondes gritando o con ironía, el emisor ganará el argumento social diciendo: «¿Ves? Te lo has tomado mal». La calma te da el control.
*Asertividad: Cualidad de asertivo. Persona que expresa su opinión de manera firme y con seguridad, respetando las ideas de los demás.
«Dado en el Gabinete de Estudios Avanzados de la Ofensa a [Sin fechar]».
POR LA BRIGADA DE AMANUENSES


Número de Registro: 000003126 | Fondo de Estudios del Agravio Insultante | El Energúmeno Ilustrado









